痘痘又叫做青春痘、痤疮，是皮肤毛囊皮脂腺的一种慢性炎症，主要好发于颜面部和胸背部，因为这些部位皮脂分泌比较旺盛，容易产生皮脂淤积及感染的现象。痘痘多数能通过皮肤自行修复能力达到自愈，但是有些比较严重的，可能会导致出现丘疹、脓包、结节形成。痘痘的形成主要跟年龄、内分泌和遗传都是有一定的关系。多数患者的皮脂腺较大，皮脂腺的分泌产物较正常人来的多，而且皮肤当中的亚油酸含量水平相对较低，大量的皮脂腺分泌物堆积在毛囊口而排除受阻，而形成痘痘。平时要注意少吃过甜或者多脂、辛辣刺激的食物，避免饮酒，要多喝水，多吃蔬菜水果等富含维生素类的食物。
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