发现谷丙转氨酶升高，出现了肝功能损伤，建议多吃一些维生素C和维生素E含量较多的食物，通常包括番茄、猕猴桃、樱桃以及坚果类的食物。
出现谷丙转氨酶升高，除了饮食调整外，还需要明确升高的原因，如果是轻度的升高，可能是由于喝酒或者熬夜引起，这时通过充分的休息戒酒，就可以使肝功能好转。如果是由于病毒感染引起的转氨酶升高肝功能损害，就需要口服抗病毒药物进行相应的治疗。脂肪肝也会引起肝功能的损伤，可以出现谷丙转氨酶以及γ-谷氨酰转肽酶同步升高，这时就建议低脂饮食、配合运动来改善肝功能。
