吃盐过少的危害：
1、能够导致肌肉无力的情况高发，因为钠对于神经肌肉的收缩有重要的调节作用，如果盐吃的过少会导致肌肉力量的下降、神经传导能力的障碍，进而会引起四肢无力、瘫痪情况的高发。
2、有可能会造成体内液体的失衡，因为钠作为细胞外液当中的主要阳离子，对于细胞内和细胞外液体的维持有重要的作用，如果盐吃的过少会引起渗透压的改变，而导致细胞内外肿胀的高发。
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