腿部受凉常常见于腿部长期暴露在低温的状态下，或者是穿的衣服不够厚，也有的情况是吹空调或者吹电扇导致的腿部受凉然后发疼。这种情况可以泡一泡热水澡，或者是泡一泡脚，然后泡到微微出汗。如果疼痛不缓解，可以去买膏药贴膏药。然后在晚上睡觉的时候也应该注意腿部不要着凉，其他，没有什么特殊注意的。也可以通过适当的体育锻炼，增强全身的这个热量，也是对腿部发凉、发疼会有帮助。
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