膝盖老化是膝盖关节退变、功能机制减弱的表现，好发于老年女性，其特点是膝关节疼痛、肿胀、变形、活动及功能受限等。治疗方法是局部佩戴功能性护膝保护，注意保暖，外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药，如扶他林软膏、巴布膏等，口服消肿、止痛、补钙及修复关节面的药物，如塞来昔布胶囊、通络开痹片、钙尔奇D及硫酸氨基葡萄糖等，也可以到正规医院给予玻璃酸钠注射液，膝关节内注射每周1次，注射3-5次即可见效。平时注意清淡饮食，禁烟、酒，可以多摄入高钙及高蛋白食物，如牛肉、奶类、蛋类、坚果等，也可以口服多种维生素来促进钙质的吸收，如果膝盖老化严重，保守治疗效果不理想则建议到医院行人工关节置换术治疗。
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