一般白带拉丝后14天来月经，白带拉丝度好就表明有排卵的状态，伴有阴道出血或者下腹坠胀感也是排卵的一种征兆。
在这个时候同房就需要采取避孕措施，如果有受孕计划可以在排卵期进行同房。排卵前后4-5天是易受孕日，同房时怀孕的机会比较高，而在非易受孕日期间就是安全期，可以同房，受孕率相对就低很多，当然安全期并不十分可靠，也有受孕的可能。
经期应多食温软食物，避免进食生冷、刺激、过硬食物，以免引起痛经。应注意保暖，避免剧烈运动，以免引起功能性子宫出血，即经期出血淋漓不尽。禁止游泳及性生活，以免引起感染造成盆腔炎症的发生。
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