怀孕以后，乳头变黑是正常的生理现象。怀孕后由于体内雌激素和孕激素升高，乳房发育，乳头增大，乳头乳晕着色加深，乳晕周围有深褐色的蒙氏结节出现。雌激素和孕激素还可以刺激黑色素细胞分泌黑色素增加，而使得孕妇出现色素沉着以及黑斑在分娩以后，随着体内雌激素、孕激素水平的下降，这些色素沉着会逐渐的变淡，所以孕期出现色素沉着，没有必要过于紧张。在孕期可以多吃新鲜的蔬菜，新鲜蔬菜中含有丰富的维生素C，能够改善皮肤色素沉着的现象。孕期还要注意防晒，可以抹防晒霜，要注意保湿，这些措施都可以减轻孕期的色素沉着。
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