正常的人大量出汗以后引起尿量减少是正常的，因为人体需要维持内环境的水和电解质的平衡。人体排泄水分主要是通过排尿、出汗、体表蒸发，以及呼吸过程中会排出部分水分。补充水分主要是靠饮水以及食物中的水分补充。在大量出汗之后，如果没有及时补充水分，人体必然会通过调节来减少其他的水分排放，以达到维持人体的水和电解质平衡的目的。大量出汗以后，肾脏会对水的重吸收能力加强，这样会使得尿液浓缩，从而使得尿量减少。所以运动以后大量出汗要及时补充水分，避免尿量减少，长时间的尿量减少容易导致尿中的结晶形成，形成尿路结石等疾病。
