大人发烧时，通常提倡用比较温的毛巾湿敷，这时可以在水分蒸发的时候带走热量。
如果是高热可以用冷毛巾，甚至临床上可能会给患者用冰帽降温。但因为过冰的东西会导致不适感，患者会很不舒服，除非需要紧急处理，否则基本上是温的毛巾。也不要过热，因为过热的毛巾反而使局部接触的温度更高，阻止热量的散失，所以应该选取接近于体温的湿毛巾，患者没有太多的不适感，也会有一定的退热作用。
患者发热期间要多喝温开水，可以吃一些流质的食物，比较常见的就是牛奶和米汤，牛奶中所含的蛋白质比较多，而米汤可以提供充足的碳水化合物，这两者结合起来可以让患者更好的恢复体力，在对抗发烧的时候才更有力气。
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