腰椎间盘突出要看突出的程度，要是轻度的腰椎间盘突出可以怀孕，怀孕过程中尽量要少走动，尽量要少弯腰，因为在怀孕期间人的体重会增加对腰椎间盘产生压迫，突出程度有可能会严重。为避免这种情况的发生，建议要定期的做腰部的伸展运动，晚上要睡硬床，不要睡软床，怀孕期间要控制体重，不可摄入过多而引起超体重，引起椎间盘突出的加重。
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