判断宝宝的冷热，主要是摸后背、前胸，如果感觉宝宝的后背、前胸温热，但是没有出汗，这个时候是最恰当的。如果身上有出汗，可能说明有捂热的情况，捂热造成宝宝烦躁不安、睡不安，出现痱子和湿疹等情况。
宝宝出生以后手脚、体温低，是正常的生理现象。因为本身心脏力量比较弱、血压低，所以会出现手脚凉的情况，这时手脚凉并不说明穿得少，与冷不冷没有直接关系，所以判断宝宝是冷、是热，要摸摸前胸、后背，不能有汗，感觉温热，这个时候温度是最合适的。宝宝年龄小，体温调节功能比较差，受外界环境因素影响比较大，所以要关注体温，另外要注意环境温度，调节到合适的室温，有助于保持恰当的体温。
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