颈椎病要不要睡枕头，这是一个有争议的问题，临床中很多骨科医生对于颈椎病的患者，都会建议其不要睡枕头，或者是睡低枕头，甚至有些医生会建议让病人把枕头放在肩膀的后方，让颈椎极度的后伸，那么这种情况可对可错。如果是青壮年或者中青年，主要临床表现为颈痛的颈型颈椎病，颈椎生理弯曲反弓或者颈椎生理弯曲变直，此时放低枕头或者把枕头放到颈肩部，让颈椎后仰，这种做法都可以使颈椎的生理弯曲恢复，或者缓解颈项部肌肉的疼痛。对于中老年或者老年的颈椎病，主要表现为颈椎间盘退变、颈椎骨质增生、颈椎生理弯曲变直或者反弓，此种情况多数是退变性疾病，神经孔比较窄，如果此时放低枕头或者颈椎极度后仰，很有可能加重神经根的损伤，出现疼痛加重。
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