香蕉的果肉价值非常高，每100g果肉含碳水化合物20g，蛋白质1.2g，脂肪0.6g。此外还含有多种微量元素和维生素：其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，也能增强机体的免疫力，是维持正常的生殖力和视力所必需的物质；硫胺素能抗疾病，促进食欲，助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，还有可以让肌肉松弛。经常工作压力比较大的朋友，可以食用香蕉。所以，患者在发烧期间是可以吃香蕉的，对于退烧也是非常有帮助的。发烧期间，除了吃香蕉以外，还必须喝一些温开水，以加快机体的新陈代谢，对退烧也是有帮助的。
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