肾结石多喝水非常有用。在形成肾结石之前，有一种叫做肾结晶的物质，它是肾结石形成的前体，就是有了肾结晶很容易形成肾结石。为了抑制肾结晶的形成，喝水起非常大的作用。喝水增多能够使尿液增多，对尿道的冲刷作用大，结晶不容易形成，而且形成的结晶也容易在尿液冲刷作用下排出体外。另外，喝水还对于已经形成肾结石的进一步增大有很强的抑制作用。从另一方面，多喝水对尿道的冲刷作用也有利于结石的下移甚至排出。综合以上方面考虑，有肾结石的患者一定要注意多喝水，无论对于结石的排出或者结石的增大，都有非常大的好处。多喝水的同时一定要避免憋尿，而且要多运动，对治疗结石都是有好处的。
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