老喝水引起口渴要警惕精神性烦渴，因为如果老喝水、喝水量过多，会抑制自身抗利尿激素分泌。要想解决，就要拉长喝水的间隔，每次小口喝水，时间长了就会解决老喝水引起的口渴。另外，如果持续时间延长，调整了饮水习惯仍然不缓解，就需要去医院让医生帮助找原因，具体如下：
一、糖尿病是引起口渴、口干的常见原因。
二、尿崩症、抗利尿激素缺乏，也可以出现烦渴、多饮。
三、自身免疫性疾病，如干燥综合征，损伤了唾液腺，唾液分泌减少，也可以引起口干、口渴，甚至出现眼睛干。
四、高钙血症可以引起口渴、口干、多饮、多尿。
五、有些朋友因为生活没有规律，过度的紧张、劳累，缺乏睡眠、运动，喜欢各种油腻、辛辣的饮食，同时抽烟、饮酒，经过生活方式调整，引起的口干、口渴也可以减轻。
