大家都知道肛裂的患者不要吃辛辣的食物,尤其是连续进食或者一次进食较多的辛辣食物。海鲜、酒类等等会造成肛门黏膜的灼伤,这类患者发生肛裂的机会比较多。此外大便经常干燥、便秘导致肛裂,这一类原因其实是最不需要解释的,大便太干、太过用力会造成肛门黏膜皮肤的撕裂引起肛裂。此外频繁的腹泻或者是排便引起肛裂,这类肛裂虽然排便不费劲,但是很稀、很频繁。腹泻一般都伴有小腹的疼痛,因为食物和肠道菌群发生不良反应才会导致腹泻,此时粪便中有害物质比较多,排便的时候会灼伤肛门的黏膜,排便次数的增加也加重了灼伤力度,所以会引起肛裂。
发生肛裂应对的方法其实并不难,首先饮食上要忌口,辛的、辣的、刺激的、酒、海鲜、火锅等刺激食物,包括上火的时候都不要吃,最好要做到。其次,多吃新鲜水果、蔬菜,食用膳食纤维含量较高的食物,多喝水,这些都能够帮助软化大便,有助于排便,减少肛裂的发生。发生肛裂以后要合理用药、科学用药、局部用药,轻微的肛裂可以试试马应龙痔疮膏。最后发生肛裂时,尤其是经常发生的肛裂患者,一定要去看专业的大夫,避免一拖再拖。
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