肥胖是指体内脂肪堆积过多或分布异常使体重增加的慢性代谢性疾病，由遗传和环境因素等多种因素相互作用所引起，病因复杂，尚没有完全阐述清楚，可以是遗传、某些疾病、不健康的生活方式所致。
目前的研究发现，肥胖常与2型糖尿病、血脂异常、高血压、冠心病、脑卒中和某些癌症的发病和患病密切相关，肥胖症以及相关性的疾病可以损害患者的身心健康，使患者的生活质量下降、预期寿命缩短，这成为最重要的世界性健康问题之一。所以平时要注意健康的生活方式、控制体重，若出现明显的肥胖，可以到医院去检查，排除疾病所导致的相关体重增加或者检测有没有肥胖导致的血糖、血压、血脂异常。
