足底筋膜炎是因为足底部的筋膜在反复的紧张刺激之下，形成的无菌性渗出的炎症而产生的疼痛，比较常见的原因是像运动员有比较多的体育运动训练量，比如长时间慢跑、健步走或者长跑等，正常人长时间站着或者最近有跑步健身的运动，甚至是穿了比较硬的鞋底，有过多的刺激导致足底的筋膜紧张的时间长了也可以出现。大的原则上来说，主要是因为日积月累的劳累、劳损形成的疾病。在治疗起来比较麻烦，即使通过一定的治疗缓解了之后，再运动多了都有可能出现复发。
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