古代痛风被称之为“帝皇病”或“富贵病”,最早西方人认为痛风是“魔鬼咬住了脚”。临床以高尿酸血症、急性关节炎反复发作、痛风石沉积、慢性关节炎和关节畸形、肾实质性病变和尿酸石形成为特点。
治疗:需规律服药
“治疗的首要目的是减轻关节疼痛和肿胀。当疼痛发作时,患者可自行让受累关节休息,给受累关节做冰敷。有经验的患者可以常备一些止痛药,发现关节不适时马上服用,常常能阻止关节炎的进展。”到医院做治疗,药物治疗应给予足量非甾体抗炎药、小剂量秋水仙碱、适量糖皮质激素等。
据了解,痛风还有间歇期发作。初次发作后未经有效治疗,会导致发作频率增加,间歇期缩短,症状加剧,炎症持续时间延长,受累关节数目增加。大多数第二次发作在初次发作之后6个月到2年之间,也有个别患者在27年后才再次发作。“此阶段治疗的目的是控制血尿酸,预防痛风发作及其并发症。”在间歇期,患者虽无不适,但尿酸仍然在身体里搞破坏,如不治疗,痛风发作会越加频繁,久之则出现痛风石、关节破坏畸形,并发尿酸盐肾病、尿路结石,最终导致肾功能不全。只要规律服用降尿酸药物,控制好血尿酸,这样才能防止痛风反复发作,预防并发症发生。
目前,临床上有血尿酸、尿尿酸、滑液检查,X射线检查等。
运动:要“量力而行”
运动对于痛风患者来说,不仅能增强体质,还对减轻和缓解关节疼痛、防止关节挛缩及肌肉废用性萎缩大有益处。适宜的项目有很多,如快走、慢跑、太极拳、广播操、散步、气功、踢毽子、游泳、跳绳等。痛风患者应根据个人的身体条件、体力和耐力以及个人喜好选择运动方式。时间可从15分钟逐渐增加到45分钟,一般每周5次即可。
预防痛风饮食要注意“量”,尽量避免高嘌呤食物的摄取。作为痛风患者,无论黄酒、啤酒、白酒都不要喝为宜,可以适当喝点葡萄酒助兴或以淡茶代酒等。为防止肾脏中积存尿酸,应大量喝水,每日饮水量应保持在2000毫升以上,同时应均匀饮水,不要一次喝得太多。
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