在这个阶段是否能顺利孕育健康宝宝？

研究证明：父母的健康因素比年龄更重要，但是想要健康的宝宝也不要当高龄产妇!

1、最佳生育年龄 是多少岁?

女性年龄在 24~29 岁时，生理成熟，卵子质量高，精力充沛，容易接受孕产、育儿方面的知识。

若怀孕生育，胎儿生长发育良好，产力和生殖道弹性好，分娩危险系数小，有利于自然分娩，也有孕育和抚育婴儿的精力，因此女性最佳生育年龄是 24~29岁。

相比较而言，女性超过35岁时，卵巢功能减退，卵子质量和受孕能力下降，受孕后胎儿发生畸形的概率增加，流产率和难产的发生率也会随年龄增长而提高，因此，尽量不要在35 岁以上受孕。所以，为了自身和胎儿的健康，女性要抓住受孕的最佳年龄，不当高龄产妇。

2、高龄孕妇会造成什么影响?

过晚怀孕，精子与卵子容易老化，胎儿也容易受致畸因素的影响。女性年龄过大，骨盆韧带松弛性下降到最低度，子宫收缩力均减弱，这就容易导致难产、产程延长、产伤、新生儿窒息等。

一般来说，性格开朗、体重合适、饮食均衡、喜爱运动的高龄男性与女性，生育孩子大多较顺利且健康。例如，运动员一般生育年龄都较晚，但生育过程比较顺利。这是因为运动能使人新陈代谢加快，延缓衰老，使精子与卵子不易老化。

3、高龄孕妇的优势有哪些?

人的一生往往充满着好多不确定的因素，有时候不会什么都如愿，很多事情都是有弊也有利的。虽然高龄孕妈妈有一些不利因素，但她们也有自己的优势：

孕育心态较好

大部分高龄孕妈妈心智高于年轻孕妈妈，其独立性、照顾能力等方面都很值得称赞，这会给予胎儿一个良好的心理环境。

孕儿精力相对集中

高龄孕妈妈大部分事业稳定，生活的目标也已确立，对未来的孩子比较注重。而年轻孕妈妈更容易把精力集中在工作上。

经济上较宽裕

高龄孕妈妈经过多年打拼，在经济上准备充足，能够安心地进行孕育。据了解，许多高龄孕妈妈在孕期的营养状况都很好，这样对胎儿的发育很有利。

小贴士：孕妈妈如果是因为条件不允许，在35岁以后孕育，也不必过于担心，发挥自己的优势，在医生的指导下也一样可以生出健康聪明的小宝宝。