女性在刚刚来月经的时候月经血呈现为棕色，也就是颜色偏浅，可能于此期间子宫内膜剥脱的少，血液比较稀释，因此呈现的颜色就呈为棕色。在月经周期的第2-3天时间盆腔血液循环通畅后子宫内膜剥脱也会增多，月经血就会由棕色变为暗红色，并且经量也会增多。当女性在刚来月经的时候颜色为棕色，也可以通过适当的多喝红糖水，注意全身保暖，避免生活不规律，也有利于使月经血的颜色成为暗红色。并且在此期间应该注意适当的休息，避免劳累和受凉，多吃偏热性、有营养的食物，也有利于消除月经期间身体疲乏无力的感觉。
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