液氮祛斑效果好不好，取决于斑的种类，液氮祛斑是用冷冻笔沾取零下220摄氏度左右的液氮点在斑的部位，使其坏死、结痂脱落，这种方法治疗雀斑效果好，治疗黄褐斑效果不好，还有可能使黄褐斑的面积增大，所以液氮祛斑之前先要看好是哪种斑。液氮点在雀斑上局部皮肤会出现红肿、结痂这是正常的，红肿在一个小时左右可以消退，痂皮过七至十四天可自己脱落，在痂皮没有脱落前不要接触水，不要用手扣痂皮，痂脱落后会留下黑色印记，过三个月左右经过皮肤的新陈代谢，这些黑色的印记会逐渐变淡消退。液氮祛斑后不要吃腥发辛辣的食物如鱼虾、狗肉、辣椒等，出门注意防晒，咖啡、巧克力等黑色素含量多的食物不要吃。
