二胎备孕前，夫妻双方都需去医院做孕前检查，一切正常才能备孕，可减少畸形胎儿、胚胎停育的发生。女性常需做优生十项、艾滋病、梅毒、乙肝、血常规、血型、甲状腺功能、血糖、肝肾功能、妇科B超、白带常规、TCT及HPV等检查，如月经不规律或者月经稀发的女性还需做性激素六项检查。男性首先需要查精液常规、生殖器B超，抽血查艾滋病、梅毒、乙肝等传染性疾病。备孕期间需提前补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，饮食清淡，多吃蔬菜水果，多吃含蛋白质丰富的食物，规律作息时间，适当运动，增强身体抵抗力。
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