新陈代谢就是一个人体的正常生理活动，新陈代谢停止了，生命也就停止了，比如吃进去的东西要进行消化、吸收，消化以后转变成人体能够利用的能量，能量支持人体进行正常的一些生理活动，多余的残渣就可以通过胃肠道排出体外，这就是一个新陈代谢的过程。机体新陈代谢有很多激素进行调节，比如甲状腺激素、肾上腺激素，如果这些激素在体内分泌增多，就产生高代谢症候群，如果分泌的减少，就可产生低代谢症候群，首先要除外一些生理性的原因，比如年龄大了，基础代谢率就有可能下降，甲状腺功能低下，患者处于一个低代谢症候群，可出现记忆力减退、嗜睡、乏力、心率变慢、手掌、脚掌发黄、表情呆滞、关节疼痛、体重增加、血液中检查甲状腺激素水平下降、促甲状腺激素水平升高，代谢率过慢、过快都属于病态。
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