女性在怀孕期间需要注意的方方面面比较多，其中很重要的一个方面就是注意保持适当的体重增加值。在孕期体重增长过度，容易导致各种妊娠并发症的发生，而怀孕期间体重增长过少，也容易引起胎儿生长发育迟缓。至于孕期体重增长多少合适并没有固定值，而是根据孕前女性的体重指数来进行判断。如果怀孕之前女性体重指数比较低，也就是比较瘦弱的情况下，在怀孕期间可以适当增加体重的增加值，可以将体重增加值设置在25-30斤左右。如果体重指数在孕前比较大，也就是比较肥胖的情况下，孕期体重控制在10-15斤左右。对于正常体重指数的女性，在孕期体重增加值控制在20斤左右比较合适。
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