花椒水泡脚有两个作用：一个是杀虫止痒，治疗脚气和脚臭；另一个就是散寒止痛，可以改善足部寒凉的症状。双足处于人体最下方，易受寒凉之气侵袭。久劳累、久站或久在寒湿之地生活或工作，寒湿之邪易侵袭双足，而双足是人体诸多经脉交汇的重要位置，其中还有重要的穴位。如果双足受凉、受寒，寒气收引、凝滞，这些经络就会阻滞不通，日久就会形成痹证。起初是在双足症状，日久就会遍及全身。所以，在泡脚的水中，除了花椒以外，还可以加上一些艾叶、炮姜，或者再加上一些活血化瘀的桃仁、红花等，增强活血化瘀、散寒止痛的作用。
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