怀孕5个月的时候出现假性宫缩，出现肚子发紧、发硬的感觉，如果没有疼痛，说明是生理性的宫缩，不需要特殊的治疗。是由于胎儿在增大的过程当中，子宫也增大，导致子宫的敏感度增高，在受到外界的刺激，或胎儿活动幅度比较大的时候，容易引起假性宫缩，这种情况不用过于担心。如果假性宫缩频繁，或感觉肚子难受的时候，可以双膝跪在床上，能缓解肌肉紧张引起的子宫收缩，也能缓解不舒服的现象。如果在5个月的时候宫缩，伴随有肚子疼痛，考虑有先兆流产的可能，应该及时的去医院检查。如果确定有先兆流产，应该及时的用药物保胎。
