月经期可以吃芒果，月经期的饮食和平时的饮食习惯并不需要太大的区别，也没有什么特别的禁忌。
当然如果有些人可能对芒果过敏，就最好不要吃。
因为在经期的时候有些人抵抗力会比较低，对平时的东西不过敏，在经期有的时候可能会有轻微的过敏情况，所以这方面要注意一下。
有些人经期的不适特别严重或者有痛经，这种人在经期最好避免吃特别冰冷的，或者是辛辣的食物。
因为冰的食物会让胃部不适，同时会导致血管收缩，使痛经更加严重，辛辣的食物也会引起胃肠道的不适，导致可能会发生经期不适。
除了这些情况之外，经期的饮食和正常人应该没有太大的区别。
如果经量特别多的人也可以避免吃活血化瘀的食物，比如红糖、桂圆、山楂之类，尽量避免就可以，但芒果可以吃。
上一篇：小腿肿是怎么回事
下一篇：儿童血沉高是怎么回事
