清肺排毒的中药有很多，可以选择质地比较轻、味道容易渗出、味道不太苦的中药用来泡水喝。例如罗汉果、麦冬、沙参、西洋参、野菊花、金银花、胖大海等，可以单独选择一种也可以两种或者三种以上搭配使用。中药泡水时最好用刚刚煮开的开水，这样比较容易使中药的渗出味道。西洋参麦冬搭配泡水喝，对阴虚口干的患者比较适宜，可以起到清热解渴的作用。胖大海对于风热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑有很好的疗效，一般每次三、四颗就可以。麦冬沙参搭配泡水喝，对肺燥干咳的患者有很好的疗效。野菊花、金银花对于热毒明显的咳嗽、有黄痰的患者，有很好的清热解毒的疗效。
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