来月经后几天是安全期

月经周期非常规律的女性，排卵日期通常发生在下次月经前14天左右，据此可以推算出在排卵前后的4-5天，均为比较容易受孕的时间，而其它时间就可以视为安全期。然而不同女性情况可能不同，安全期的时间推算也需要因人而异。

安全期避孕又称为自然避孕，是根据女性生殖生理知识推测出排卵的日期，再判断周期中的易受孕时间来进行禁欲，以达到避孕的目的，包括日历表法、基础体温法、宫颈黏液观察法。人们通常应用日历法，比较容易测算出安全期，而日历法更适用于月经周期非常规律的女性。基础体温法以及宫颈黏液观察法则是根据基础体温和宫颈黏液来判断排卵的日期，基础体温的曲线变化与排卵时间的关系并不恒定，而宫颈黏液的观察则需要经过特殊的培训才能掌握。因此安全期避孕的方法并不是十分可靠，而且也不易推广。

目前常用的避孕方法有宫腔内放置节育环、口服短效避孕药、避孕套三种，其中最有效的是宫腔内放置节育环，以上三种避孕方法各有利弊，女性可结合自身情况进行选择。