膝盖怕冷有很多原因造成，可以大致分成两个方面。首先，非疾病因素导致，平时进行大量运动，造成膝盖关节损伤造成肿胀，这时膝盖关节的免疫力极低，而且特别敏感，所以也是最怕冷。其次，疾病因素导致肾虚，可以导致人体无力、冒冷汗，身体局部地方发冷，就像膝关节处于没有脂肪组织，就很容易怕冷。风湿骨病也是一种因素，得了风湿病，关节处不仅会发生疼痛，而且寒冷会使风湿病加重。严重的风湿病患者不仅行动会受阻，生活上还不能自理。
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