月经前期乳房胀痛是很正常的。主要是由于体内激素变化导致的，月经期前雌激素水平小幅升高，孕激素水平最高，引起乳腺管增生及乳腺小叶增生，随后月经期逐渐下降，排卵期的时候雌激素水平最高，其他达到最低。可以通过局部热敷减轻症状，一般持续时间是比较短暂的。要保持心情舒畅，经期需要注意避免进食生冷食物，以防加重经期不适，甚至导致经期延长或是是闭经的可能。月经期女性抵抗力下降，很容易出现感染，所以需要注意保持会阴的清洁卫生，避免发生感染的情况，需要加强营养。
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