吸油纸本身对皮肤是没有明显伤害的，它是在皮肤出油多的时候，用吸油纸把多余的一部分油脂吸收掉。但是，要注意以下几个问题：
第一、用吸油纸吸只是暂时的方法，可以用于外出活动尤其是夏天出汗、出油多，可以用暂时用一下，不能作为长期的护肤的方法。因为油脂本身对皮肤是有很好的保护作用，不管是对物理的或者是化学的损伤都会有一些保护作用，是皮肤屏障功能的重要组成部分，不能过分的去除掉。
第二、有的人确实油性皮肤出油多影响到美观，要注意规律的作息，少吃油的、辣的食物，不要熬夜，去内部的调整才是改善最主要、根本的办法。
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