糖尿病患者可以吃米饭，包括米饭、馒头、面条等都可以吃，并且也需要吃。对糖尿病患者的要求是控制饮食，但绝对不是不吃主食，长期不吃主食反而可能会导致营养不良，也会出现相应的问题。所以，糖尿病患者要吃主食，关键是要控制每顿饭吃主食的量，比如米饭、馒头，一般要求每顿饭主食不要超过200克，并且建议主食和蔬菜要搭配服用。
常见的蔬菜包括菜叶类，如白菜、生菜、油麦、菠菜等，以及菌类，包括蘑菇、木耳等都可以，既有助于控制主食量，也能够延缓吃进去的主食在胃肠道吸收的速度，从而有助于避免餐后血糖高水平的状态。
上一篇：卵巢癌的特异性检查
下一篇：按摩哪里可以阻止打喷嚏
