糖尿病患者不建议吃蜂蜜,蜂蜜中含有很多的营养,但是95%以上的都是糖。而且蜂蜜中的糖属于单糖,也就是非常容易被人体吸收而引起血糖高峰。糖尿病本身治疗方向就是维持血糖的平稳,所以不建议吃蜂蜜。对于糖尿病饮食,蜂蜜不是最佳选择,可以口服一些多糖的食物,这样血糖上升的比较慢,常见的比如一些粗糙的粮食,像玉米的制品(应该适量)大碴粥、小碴粥,还有一些燕麦都可以。所以,糖尿病患者如果非要吃蜂蜜,就应该适当的减轻主食,不然血糖会升高的。
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