终板炎属于无菌性的炎症，主要是椎间盘变性导致的，从而变性的椎间盘就会释放白介素以及过氧化物，从而刺激终板部位，产生无菌性的炎性水肿和疼痛的情况，这种椎间盘变性多是由于椎间盘退变、劳损或者是损伤导致的。在出现终板炎以后，平时一定要避免长时间的低头弯腰活动，并且避免外伤，多注意保暖，避免受凉。在终板炎疼痛期间，可以行疼痛部位的热敷，以及应用针灸、理疗、推拿的治疗，同时配合非甾体类抗炎药物，比如尼美舒利、氯诺昔康、布洛芬之类的药物，来对抗终板部位的无菌性炎症和缓解终板炎疼痛的症状。
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