花粉过敏怎么办才好呢？

花粉过敏是导致季节性过敏性鼻炎，过敏性哮喘，过敏性结膜炎的重要原因。许多因尘螨过敏导致的过敏性疾病患者，在花粉季节常有明显的加重。对于过敏性鼻炎的患者，在花粉季节常出现：眼痒，外耳道痒，软腭痒等症状，伴有明显的鼻塞，喷嚏，流涕，流泪。

花粉过敏具有一定的季节性，并且花粉的浓度与症状的严重程度成正相关。

春季花粉常集中在3-5月，有：柏树，法国梧桐，白蜡树，桦树，杨树，柳树，榆树，杉树。

夏秋季花粉常集中在8-9月，一般8月初立秋开始出现，浓度逐渐升高，持续到10月国庆节后浓度逐渐下降。主要有：蒿属花粉，草，豚草花粉，苍耳等。蒿类植物属于菊科植物，常见的包含紫苑、苍术、款冬、草红花、小蓟、大蓟、蒲公英、苍耳、茵陈蒿、青蒿、艾、牛劳子、佩兰、野菊、菊花、蛔蒿、向日葵、莴苣、茼蒿、大理花。

夏秋季花粉过敏的患者症状比春季严重许多。

花粉季节的预防：

1、晴天刮风时，花粉浓度高，减少外出。

2、花粉季节减少外出，避免剧烈运动。

3、春季或者夏秋季花粉过敏的患儿都不适合野外郊游。

4、可佩戴口罩，封闭式眼镜，从室外回到室内注意清洗颜面、眼镜、鼻腔。

5、睡前洗澡，去除身体其他部位花粉。

6、车内关好车窗，室内关好门窗。有条件者可安装空气净化器。

7、花粉季节不要把衣服晾在室外，防止花粉附着 。