促黄体生成素低或者偏低，多是内分泌紊乱导致的，可能导致月经不调或者不孕等情况发生，建议可去医院做内分泌检测，根据检查结果对症治疗。在平常生活中精神压力过大，生活作息时间不规律以及睡眠不好，饮食不定时都可以引起内分泌异常，可通过补充黄体酮或者绒毛膜促性激素进行替代治疗。平时要定期对黄体生成素进行数值监测，根据检查结果进行治疗，具体补充方式要听从医生的建议。平时要多吃豆类以及含蛋白质丰富的食物，按时睡眠，不熬夜。
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