经常把脖子扭响的患者会在扭脖子时使颈椎部位的小关节发生不同程度的移位、复位现象，听到的响声也是来源于此，经常故意让脖子扭响会使颈椎关节突关节的关节囊变得松弛，长期下去会让关节面失去平整的状态、关节间的间隙过窄等，甚至会形成骨质增生或者硬化等情况，严重的会因为骨质增生、钙化以及颈椎的退化造成椎间盘疾病，例如纤维环的裂纹甚至破裂。如果椎间盘压迫到了神经根或者突关节周围增生压迫神经根的骨性通道，便会造成上肢的放射性疼痛或者麻木，如果脊髓受到压迫，走路也会变得不稳，建议早日改掉损害颈椎的不良习惯。
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