吃哪些食物对肺好

对肺好的食物，如下：

一、如果是肺气虚，常常用来补肺气的食物有银耳、燕窝、百合、山药和猪肺等，也可以做成银耳百合汤、黄芪炖猪肺、百合山药粥等等，用来补肺气。

二、如果是肺阴虚，可以吃梨、枇杷、白萝卜，或者是做成白萝卜雪梨汤，在雪梨里面加入枸杞子、百合、白萝卜一块熬汤，做川贝雪梨汤也有润肺止咳的作用。梨性凉，味甘，能够润肺、清热、化痰。如果做川贝雪梨汤，把雪梨洗干净去皮切成小块，然后放入几片川贝一块熬汤喝，可以起到润肺、止咳的作用。枇杷性凉，味甘，能够润肺、化痰、止咳，直接吃枇杷果就可以起到这样的作用。白萝卜性甘、平，味辛，归肺经、脾经，有润肺、下气、消食的作用，如果把白萝卜跟雪梨一块炖，可以治疗阴虚肺燥型咳嗽。润肺汤，把雪梨去皮切成小块，跟少量的枸杞子、百合一块炖，再加入切成小块的白萝卜，用于五心烦热、口干喜饮、干咳无痰的患者。