咳嗽是可以吃橙子的。橙子中性偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效。橙皮里有两种成分，具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。那可汀是比较常用的镇咳药物成分，现在西医处方里有很多药物都会加入橙皮油，可以起到止咳化痰的作用。盐蒸橙子，对风热咳嗽具有很好的效果，盐本身具有杀菌作用，配以橙皮油中的止咳成分能起到止咳祛痰的功效。盐蒸橙子适合因气滞血瘀和肺脏引起的热咳，主要症状是痰发黄较黏稠、咽喉红肿、发痛、口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医，风寒咳嗽，更建议烤橙子。
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