产妇一般的水果都可以吃。水果含有丰富的糖分、维生素、矿物质，还有植物纤维素，可以促进排便，促进孕妇能量和水分的恢复，都是有好处的。水果的选择要因人而异，有些水果是凉性的，比如西瓜、梨、山竹等，不适合于产后虚弱、贫血、手足发凉的产妇吃，适用于偏胖的、出汗、体温偏高的产妇。对于体弱、手足冰凉的产妇，建议多吃暖性的水果，比如榴莲、杏、桃子等。
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