老是眨眼睛，不仅仅是缺什么的问题，而是很多原因引起。首先考虑是眼表疾病引起，比如眼睛有结膜炎、角膜炎或者异物倒睫、结石，因为眼睛有不舒服的表现，所以通过眨眼的方式缓解症状等。其次经常玩手机、电脑的患者，可能与干眼症有关，因为不停的眨眼可以增加泪液的分泌，可以有效地缓解干涩酸痛的症状。如果小孩子经常出现眨眼睛的症状，临床上称为小儿瞬目症，不仅与上面两个原因有关，还有可能与心理因素、屈光因素或者是小儿多动症，缺乏微量元素有关。所以出现症状以后，最好还是查明原因，及时到医院眼科门诊就诊，对症处理。
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