如果孩子高烧，采取物理降温方法有以下几种：
第一、洗温水澡，一般的水温37℃左右，通过洗温水澡可以达到快速降温的作用。
第二、用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部这些大血管丰富的部位，通过反复擦拭五分钟左右可以达到快速降温的作用。
第三、用退热贴，退热贴可以贴在孩子的额部、太阳穴、大椎穴的部位。
第四、用凉水袋枕在孩子的后脑勺部位也可以达到降温的作用。
孩子发烧的时候建议适当的多喝点水，通过喝水可以促进体内的血液循环。另外喝水可以促使宝宝排汗、排尿，对体温的下降都是有一定的促进作用的。如果孩子体温比较高，超过了38.5℃以上，最好及时的给孩子吃退烧药，退烧药可以选择布洛芬或对乙酰氨基酚。
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