尺骨痛，有可能是韧带损伤、尺神经炎，也有可能是尺神经卡压所导致的。首先，可以先到医院拍个片子，看有没有骨折，再进行下一步治疗。如果没有骨折，软组织可能有损伤，因此可以进行烤电、推拿、按摩、针灸等一系列疗法；多吃一些含钙量比较高的食物。另外，如果是尺神经炎，可以考虑使用抗炎、止痛的药物治疗。一般情况下建议避免剧烈运动和患侧用力，同时可以外敷膏药辅助治疗。
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