甲亢患者饮食注意事项

甲状腺功能亢进患者在饮食上需要多方面注意，具体有如下几方面：

1、禁食含碘丰富的食品：含碘丰富的海带、紫菜、海鱼、海虾以及海蟹尽量不吃，因为含碘丰富的食物带来过多碘，不利于甲状腺功能亢进患者病情控制，还有可能会加重甲状腺功能亢进患者的病情，另外某些中药里面含有海藻、昆布、牡蛎或某些西药，如胺碘酮或碘含片也要尽量避免服用；

2、含碘盐的食用：甲状腺功能亢进患者要避免某些误区，比如不一定要选择无碘盐，因为甲状腺功能亢进患者不是绝对不能摄入碘，虽然含碘的盐含有一定的碘，但是储存的时间长或加热过程当中碘会升华而失去碘，因此不会出现甲状腺功能亢进患者吃碘盐造成病情加重的现象；

3、增加营养饮食：甲状腺功能亢进患者通常代谢明显加快，因此在饮食上应该适当的增加营养，包括三大营养素、碳水化合物、蛋白质和脂肪都应该作为均衡的营养，主食粗细搭配、适度、适量，而健康的食品、奶制品、蔬菜、水果和肉类应该适当多吃；

4、避免肥胖：甲状腺功能亢进患者随着病情好转，很多人出现体重增加，很多人认为是服用甲状腺药物所引起，实际上甲亢病人病情恢复以后体重会逐渐减轻，要避免热量摄入过多，防止肥胖，各种垃圾食品也要尽量避免；

5、吸烟：需要要注意虽甲状腺功能亢进患者一定要远离二手烟，更不能吸烟，因为吸烟可能会加重甲状腺相关眼病。