如果月经量很少，而且颜色很深，几乎达到没有的情况下，建议先排除怀孕的可能，如果没有怀孕，可以用姜片4片，红糖一大汤勺煲水，并且趁热喝，连续喝2天，看月经的状况是否会有改善。如果仍然没有改善，可以吃益母草胶囊或者是益母草膏，连续服用3天，症状如果仍然不改善，只能去医院作相应的检查，主要排除卵巢功能减退以及卵巢的储备功能是否下降，体内的雌二醇是否正常，然后B超检查了解盆腔有没有肿瘤，根据结果再给予治疗。
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