身高是会遗传的,身高和父母以及更远的亲代有明显的关系,一般是父亲和母亲身高乘以一个系数,除以二得到孩子的理想身高,所以身高和遗传有明显的关系。身高除了和遗传有关以外还和睡眠质量、营养状况以及运动活动等有明显的关系,保持充足的睡眠,同时适当的进行跳高、打羽毛球等锻炼能够提高身高。注意保持充足的营养,不吃垃圾食品,比如碳酸类饮料或过多的油炸食品、甜品等,都有助于身高的增高。
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