乳头的突出时间取决于患者的遗传因素以及后天的营养锻炼，女性通常在9-12岁时乳头突出。
乳房是女性重要的第二性征，青春期女孩受到体内性激素等内分泌的影响，乳房开始发育，在一开始的时候会出现轻微的隆起，乳头可以突出，乳晕变大。到了15岁左右，乳头或乳晕会出现隆起，16岁以后乳房发育加速，增大明显，呈现锥形。有的女性发育较晚，乳房发育可能会持续到20岁左右。所以10-18岁是女性由儿童向成人发展的过渡阶段，也是生理心理逐渐成熟的阶段。一般25岁左右是女性发育的巅峰，该时期乳房发育、女性生理、心理都处在最成熟的阶段。
女性在青春发育时期一定要注意均衡营养、作息规律，保持心情舒畅。不要过度减肥，穿着舒适内衣，对于乳房的正常发育以及乳腺疾病的预防有一定好处。
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