臀肌挛缩症可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、手法治疗，患者取俯卧位，屈膝、屈髋、外展，股内侧垫软垫，使大腿水平位放在其上。术者选用压法、推法、掐法、弹拨法、揉法、叩击法等松弛臀中肌，每日1-2次，15日为一疗程；
第二、踩法，患者体位同前，术者站立于臀至大腿外侧，由下至上逐渐走动200-400步，或用足跟踩住臀中肌痛点不动1-1.5分钟，间断踩3次，15次为一疗程；
第三、如保守治疗无效，可采用手术治疗，手术治疗是切除臀中肌纤维挛缩带。
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